Hög kvalitet
Pressade priser
Brett utbud
Casein är en långsam proteinkälla utvunnen från mjölk som absorberas I kroppen under flera timmar. Eftersom Casein är ph känsligt bildas en gelelikande konsistens i magsäcken vilket är orsaken till att det tar tid att bryta ner proteinet till aminosyror – man får en långsam utsöndring.
Det viktiga för tränande som är måna om att bibehålla eller öka sin muskelmassa är att inte hamna i ett katabolt tillstånd. Detta är lätt hänt på natten och då passar ett protein med långsam utsöndring perfekt att ta som en god shake eller pudding på kvällen eller när du vet att det dröjer till nästa måltid.
Protein bidrar till en normal muskelmassa.AnvändningBlanda en rågad skopa med 2-3 dl vatten eller mjölk i en shaker. TIPS för en krämig god proteinpudding blanda 2 rågade skopor med 2dl vatten och ställ i kylen 20min.900 gSwedish Supplements Casein Royal - Heavenly Rich Chocolate 900 g .
Här kan du fördjupa dig i en mängd olika ämnen, från nyheter och trender till tips och råd inom en rad olika områden. Vårt mål är att erbjuda högkvalitativt innehåll som inspirerar, informerar och utbildar våra läsare. Läs vidare för att upptäcka spännande ämnen och få inspirationen till att vidga era vyer.
Klicka här för mer inspiration
